材料(2~3人分) ・片栗粉・・・小さじ1 ・水・・・大さじ2 ・えび・・・8尾ほど ・ブロッコリー・・・8株くらい ・油・・・小さじ1 ・きざみにんにく・・・大さじ1 ・酒・・・大さじ2 ・塩昆布・・・大さじ1/2 作り方 (1)水と片栗粉を混ぜ…
捨てちゃいがちなブロッコリーの茎には、実は栄養がいっぱい!今日はそれを使ってポタージュを作りまーーす。 材料(2~3人分) ・バター・・・20g ・玉ねぎ・・・1個 ・ブロッコリーの茎・・・1本分 ・水・・・2カップ ・コンソメ・・・小さじ1 ・…
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